車麩と根昆布の煮物

気温：２６℃

湿度：６９％

使用クッカー：ひまわり

使用時刻：9：００～１１：００

【材料】

• 車麩 5個
• 根昆布 少々

【作り方】

1. 車麩を１０分ほど水につける

2. 水を良く絞り８等分にする
3. 根昆布は３００㏄の水に浸し、車麩を入れて黒の鍋に入れる
4. クッカーひまわりに入れて２時間～３時間